Donne che pensano troppo

Susan Nolen-Hoeksema

06 maart 2024
9788727159157

Samenvatting:

Libro di culto e bestseller da 2 milioni di copie vendute, il rivoluzionario metodo per liberarsi dai pensieri inutili e rifiorire.

Vi è mai capitato di non riuscire a fermare il fiume di pensieri, ansie ed emozioni che vi assillano?

Molte donne provano questa sensazione costantemente, con significative ricadute sulla loro salute mentale.

Grazie ai consigli contenuti in questo audiolibro, imparerai a smantellare pezzo per pezzo questa trappola mentale e a mettere a tacere i pensieri negativi.

Riscopri la serenità e ritrova le energie per affrontare la vita di tutti i giorni!

«Leggetelo, è un concentrato di consapevolezza e autostima.» - Le Monde

«Il libro cult che ha aiutato milioni di donne a liberarsi dalle trappole della mente e a riprendersi la vita.» - The Washington Post

Women Who Think Too Much

€ 12,99

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