Andning Den naturliga superkraften du aldrig visste att du h ...

Prem Izak

• 02 juni 2023
• 9791222414089

Samenvatting:

Känner du dig stressad, ängslig eller trött? Visste du att din andning kan vara ett kraftfullt verktyg för att hjälpa dig att må bättre? I "Andning: Den naturliga superkraften du aldrig visste att du hade" kommer du att lära dig hur du kan använda kraften i din andning för att minska stress, öka energi och förbättra din övergripande hälsa och välbefinnande. Denna omfattande guide till medveten andning täcker vetenskapen bakom andning och hur den påverkar din kropp och sinne. Du kommer även att lära dig praktiska tekniker för avslappning, energi, bättre sömn och fysisk hälsa, samt tips för att integrera andning i din dagliga livsstil. Med denna e-bok kommer du att upptäcka hur du kan ta till vara på din kropps naturliga superkraft och låsa upp potentialen för ett lyckligare, friskare och mer meningsfullt liv. Ladda ner nu och börja andas dig till en bättre version av dig själv!