Leistungssport Body-Trainer - Body-Building für Männer

Andreas Simon

• 05 december 2005
• 9783638445566

Samenvatting:

Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, BSA-Akademie Saarbrücken (BSA Akademie), Sprache: Deutsch, Abstract: Sportliche Aktivitäten: Mario hat in seiner Jugend ( von 7-19, Jahren ) Handball gespielt, 3 X pro Woche. Mario betreibt seit 4 Jahren Bodybuilding, 3-4 X pro Woche Die Ausrichtung des Sportes soll Bodybuilding, als Leistungssport sein Gesundheitliche Voraussetzungen: Die letzte internistische ärztliche Untersuchung wurde vor 12 Monaten durchgeführt. Es gibt keine ärztlichen Bedenken gegen sportliche Aktivitäten. Mario bezeichnet sein aktuelles Fitnessniveau als gut. Er bekommt leichte Schmerzen im Acromioclavikulagelenk der linken Schulter, beim Training mit sehr hohen Gewichten <4 Wiederholungen. (Aktueller Arztbefund) Mario hat ein leichtes Hohlkreuz, durch verkürzte Hüftbeuger, Beinstrecker und untere Rückenstrecker. Der Sportler nimmt keine Medikamente ein.