Savoir quoi manger tout simplement... - - Quelle alimentatio ...

Cédric Menard

• 28 augustus 2023
• 9782322565085

Samenvatting:

Après avoir présenté le pontage coronarien et les points diététiques fondamentaux le concernant, l'auteur vous propose une enquête alimentaire sous la forme de questionnaires à points. Cette enquête alimentaire fut spécifiquement étudiée afin de vous proposer un avis critique et constructif, par rapport à vos habitudes alimentaires, suivi des corrections nutritionnelles à y apporter. L'auteur vous propose ensuite une présentation très détaillée de chaque famille alimentaire, accompagnée de conseils hygiéno-diététiques pertinents et complets, en rapport avec votre chirurgie cardiaque. L'ensemble étant illustré par trois semaines de menus parfaitement adaptés à votre pontage, et qui viennent parfaire votre apprentissage nutritionnel. A la fin de chaque semaine, l'auteur vous invite à remplir une nouvelle enquête alimentaire à points. En fonction des points comptabilisés, une synthèse critique et constructive vous sera alors soumise : elle sera mauvaise, moyenne, bonne, ou dans le meilleur des cas elle sera excellente. En faisant ainsi chaque semaine le point sur vos résultats, vous progresserez efficacement et sûrement, et vous parviendrez ainsi, très rapidement, à mieux adapter votre alimentation à votre pontage coronarien. Cet ouvrage est également adapté aux diabètes pancréatiques.