JUMP FACTORY partage avec vous les éléments necessaires pour améliorer votre détente vertical.
Ce programme qui a déjà fait ses preuve auprès de plusieurs centaines de personnes, est composé de 3 phases d'entraînement progressives, de plus de 40 vidéos d'exercices, de plusieurs conseils pour mieux progresser (nutrition, prévention des blessures et autres recommandations).