Clean vegan

Sofia Hennik

• 14 juni 2016
• 9783741223617

Samenvatting:

Willkommen im Schlaraffenland! Abnehmen und schlemmen, wie passt das zusammen? Authentisch und mit viel Herz zur Sache, zeigt dieses Buch einen überraschend einfachen Weg zu einer sanften und nachhaltigen Gewichtsabnahme. Es wird schnell deutlich, dass erfolgreiches Abnehmen, weder strengen Diäten, Hungerkuren, noch sonstigen Martyrien bedarf. Der beherrschende Gedanke hinter diesem immer populärer werdenden Konzept, ist eine natürliche und rein pflanzliche Ernährungsweise. Sie ist Balsam für Körper, Geist und Seele und aus diesem Grund auch benannt als "Clean vegan" – frei von Soja, Gluten und sonstigen Zusatzstoffen. Abnehmen wird erstmalig zur Nebensache, während die Zubereitung und der der Genuss von über 30 üppigen und herzhaften Rezepten im Vordergrund steht. Es ist nicht zu überlesen, dass die Autorin selbst 24kg abgenommen hat, und sich daher sehr gut in ihre Leser hineinzufühlen weiß. So schafft sie es, ihre Erfahrung anschaulich und nachvollziehbar zu vermitteln. "Clean vegan" ist so natürlich wie die Natur selbst und verhalf ihr vor wenigen Jahren ihren sehnlichsten Traum zu verwirklichen - den Traum einer schlanken Figur, sowie Fitness und mehr Freude am Leben. Übrig bleibt der Wunsch, diese besondere Erfahrung mit anderen Menschen zu teilen. Fühlen Sie sich angesprochen, wenn Sie sich danach sehnen, den andauernden Kampf mit den Kilos endgültig und auf natürliche Art und Weise zu beenden.