Treinamento de corrida de rua
Alexandre Lopes Evangelista
- 31 juli 2017
- 9788576556664
Samenvatting:
Nesta obra são abordados assuntos de grande interesse na área de treinamento de corrida de rua, como adaptações fisiológicas do organismo com a prática da corrida, métodos e sistemas de treinamento, periodização e organização de treinos em longo prazo, prescrição para populações especiais e dicas nutricionais.
€ 5,99
Bestel bij Bol.com >