Cross training 50 exercices
Philippe Jeandey
- 25 augustus 2017
- 1230001818772
Samenvatting:
Le Cross-training est une activité physique combinant exercices cardio et musculation. Il est très apprécié des personnes qui veulent perdre du poids et se muscler en même temps car la dépense de calories est assez importante dans un minimum de temps.
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