Mut zur Angst
Melina Schmuckli
- 14 april 2025
- 9783769361100
Samenvatting:
Mut Zur Angst ist ein Buch über Angststörung, Panikstörung und auch Depressionen von jemandem, der es selbst durchgemacht hat für diejenigen, die es jetzt durchmachen. Die Erfahrungen sollen die Betroffenen motivieren und ihnen aufzeigen, dass alles machbar ist und man wieder ein normales und schönes Leben führen kann. Es beinhaltet nützliche Tools und Affirmationen, die den Umgang und die Symptome erleichtern können.
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