Ikigai Reclaimed™ — Original Edition 12 - Ikigai au fém ...

Ayame Durand

• 19 oktober 2025
• 9791223973097

Samenvatting:

QUAND T’ES-TU VRAIMENT ÉCOUTÉE POUR LA DERNIÈRE FOIS ?
Pas ton rôle. Pas ton agenda.
Toi. Entière. Sans masque. Sans rôle.

Ce livre n’est pas une méthode.
C’est un retour.
À ta voix.
À ton silence.
Peut-être pour la première fois – maintenant.

Pour les femmes qui…
• donnent tout aux autres – mais se perdent elles-mêmes,
• ont toujours été fortes – mais ne veulent plus l’être,
•sourient pour tenir — alors qu’en dedans, quelque chose demande à être entendu,
• se demandent : « Où suis-je passée ? »,
• sentent qu’il est temps. Pas pour plus de discipline. Mais pour elles-mêmes.

Ce que ce livre t’offre :
Un lieu.
Un souffle.
Une phrase qui ne te bouscule pas — mais qui t’accueille doucement.
Des rituels qui ne cherchent pas à te changer –
mais à te ramener à toi.
Tendres. Authentiques. Silencieux.

Ce que tu trouveras à l’intérieur :
• « Cesse d’être tout pour tout le monde »
• « Ton corps n’est pas un projet »
• « L’amour ne devrait pas t’épuiser »
• « Une heure de lumière rien que pour toi »
• « Manifeste féminin de liberté »
Chaque rituel est une invitation.
Tu n’as rien à prouver.
Il te suffit d’être.
Et de te rappeler que tu es vivante.

Tu n’as pas besoin d’un plan.
Tu n’as pas besoin d’une révolution.
Seulement d’un moment de silence
où tu choisis de ne plus t’abandonner.
Peut-être que ce moment commence –
aujourd’hui. À la lumière d’un matin nouveau.

« Tu n’es pas brisée.
Tu es simplement fatiguée de faire semblant que tout va bien. »
— Ikigai for Women

Fait partie de la collection internationale***Ikigai Reclaimed***™.
Ikigai in Action — disponible en anglais et en allemand.
Ikigai Detox — disponible en anglais et en allemand.
Ikigai for Women — disponible en allemand, anglais, espagnol, français, italien et polonais.
La collection est largement disponible en ligne et accessible à l’international.

Un cadeau doux et silencieux pour les femmes qui préfèrent la profondeur au bruit – surtout en cette période de lumière, de présence et d’offrande.
Parfait pour celles qui cherchent le calme, le sens, la douceur et un instant de vraie proximité – un livre qui rassemble apaisement et soin de soi dans de petits rituels silencieux.