Loslassen mit Leichtigkeit

Martin Ott

• 18 september 2025
• 9783695206551

Samenvatting:

Es ist nie zu früh – und nie zu spät – damit zu beginnen, das eigene Leben von Ballast zu befreien. „Schwedisches Death Cleaning“ ist weit mehr als nur Aufräumen: Es ist eine befreiende Methode, Besitz zu ordnen, Erinnerungen bewusst zu bewahren und Platz für das zu schaffen, was wirklich zählt.

Gerade ab 40 beginnt für viele eine neue Lebensphase, in der Klarheit und Einfachheit wichtiger werden als Anhäufung von Dingen. Dieses Buch zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie die schwedische Tradition auf alltagstaugliche Weise umsetzen können – ohne Druck, sondern mit Achtsamkeit und Gelassenheit.

Praktische Checklisten, motivierende Beispiele und klare Anleitungen helfen Ihnen, Räume, Dokumente und digitale Daten nachhaltig zu sortieren. So gestalten Sie Ihr Zuhause übersichtlich und schaffen gleichzeitig emotionale Entlastung.

Beginnen Sie jetzt, loszulassen – und entdecken Sie die Freiheit, die entsteht, wenn weniger wirklich mehr bedeutet.