Διαχειριση χρονου σε 4 βηματα

Stefano Calicchio

• 14 december 2023
• 9791222486093

Samenvatting:

Όταν αποφασίζουμε να πάρουμε τον έλεγχο του χρόνου μας, ο αντίκτυπος στη ζωή μας μπορεί να είναι τεράστιος. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι μπορούν πραγματικά να ολοκληρώσουν αυτή τη διαδικασία συνειδητοποίησης. Αυτός ο οδηγός οδηγεί τον αναγνώστη σε ένα ταξίδι μέσα από τέσσερα βασικά βήματα, αναδεικνύοντας τις εξέχουσες πτυχές της διαχείρισης του χρόνου:

- τι πραγματικά σημαίνει διαχείριση χρόνου και πώς μπορεί να εφαρμοστεί,
- πώς το μυαλό μας αντιδρά και προσαρμόζεται στη διαχείριση του χρόνου,
- πώς να εισαγάγουμε νέες συμπεριφορές και συνήθειες για τον χρόνο,
- πώς να διατηρήσετε την αποτελεσματική διαχείριση του χρόνου και πώς να την προσαρμόσετε στις μεταβαλλόμενες ανάγκες.