A arte de liderar de forma saudável

Dr. Weslei Lima

• 30 oktober 2025
• 9786528030163

Samenvatting:

A Arte de Liderar de Forma Saudável, de Weslei V. de Lima e Alan C.M. Borges, apresenta-se como um guia prático e inspirador para empreendedores e líderes. A obra desafia a premissa comum de que o sucesso profissional deva vir à custa da saúde e do bem-estar pessoal. Baseando-se nas trajetórias de vida e nas superações dos próprios autores, o livro propõe uma visão holística, enfatizando que a verdadeira alta performance é alcançada através do equilíbrio integral de diversas esferas da vida. O conteúdo é cuidadosamente dividido em seis pilares essenciais: Corpo, Mente, Espiritualidade, Vida Social, Finanças e Família. Cada capítulo aprofunda-se em como cultivar a saúde física através de hábitos como nutrição e sono, desenvolver a inteligência emocional e o autoconhecimento para uma liderança eficaz, conectar-se com um propósito superior, valorizar as relações sociais e os hobbies, compreender a dinâmica de "fazer" e "ter" dinheiro de forma sustentável, e fortalecer os laços familiares com base em princípios sistêmicos. Esta sinopse reflete o convite do livro para que cada leitor alinhe seus objetivos de carreira com uma vida plena, provando ser possível construir um legado de sucesso duradouro com propósito, equilíbrio e autenticidade.