O LIVRO SECRETO DA COMPREENSÃO DA AUTOSSABOTAGEM

Andre L D Cunha

• 20 juli 2021
• 9788595131842

Samenvatting:

Com certeza, em algum momento da vida, você já fez essa pergunta para si mesmo: "Por que eu continuo fazendo isso?" ou "Como aceitei isso novamente?" ou "Como isso continua acontecendo comigo?"Não é vergonha que fomos persistentes em erros ou que voltamos a cometer imprudências ocasionais. Mas trataremos de um outro assunto aqui que pode estar prejudicando seu sucesso ou a de pessoas próximas a você que precisam de orientação e alerta. Quero tratar nesta obra da repetição sistemática do comportamento sabotador contra si mesmo. Já dizia minha avó que "errar uma vez é humano, mas persistir no erro é burrice". Eu vou complementar a ideia "errar uma, duas ou três vezes é humano, persistir no erro infinitamente é a chave para o fracasso". Você pode estar se sabotando sem se dar conta disso.Mas como iniciar uma séria ponderação e análise para saber se somos, de fato, autossabotadores? Digo que você pode fazer esses questionamentos a si mesmo sempre que se sentir vinculado ou engaiolado a padrões ou ciclos que criam ruídos e problemas reais em sua vida. Geralmente estas situações o impedem de avançar em projetos e conquistar seus objetivos de vida. Você observará indícios de sabotagem contra si mesmo à medida que tentar fazer mudanças que interrompam esses padrões, mas mesmo assim acabar sempre no mesmo lugar. Se isso acontece com você, atente-se a autossabotação.Vou ser honesto com você. Se isso que descrevi te parece algo familiar, você pode estar realmente se sabotando há muito tempo. "Autossabotagem" é uma expressão relativamente nova e refere-se a comportamentos, ciclos ou padrões mentais, de pensamento e consecutivamente de comportamento que o impedem de fazer aquilo que deseja. É uma espécie de cilada mental que te aparenta te proteger, mas apenas indica portas que ao final te lançarão ao mesmo lugar de partida. Muitas pessoas com projetos e objetivos admiráveis não podem executá-los, pois, por mais que se esforcem, só conseguem patinar sem sair do lugar. Aprender e aplicar as técnicas para acionar alertas e se desvencilhar destas armadilhas mentais, garantirão a capacidade de trilhar outras direções, fugindo da sabotagem pessoal e obtendo sucesso! Boa leitura!