Scrittura Emozionale - Parole in libertà

Maria Rita Insolera

• 21 juni 2023
• 9791221483536

Samenvatting:

La scrittura emozionale è un potente mezzo per esaminare i propri pensieri e emozioni. In questo libro motivante e pratico, l'autrice conduce il lettore attraverso una serie di esercizi di scrittura che aiutano a liberare la mente dalle preoccupazioni quotidiane e a trovare la pace interiore. Scrivendo, il lettore imparerà a gestire lo stress in modo efficace, a superare le paure che lo bloccano e a costruire relazioni più sane con se stesso e con gli altri. Con il suo stile chiaro e coinvolgente, questo libro è un prezioso alleato per chiunque desideri utilizzare la scrittura come strumento di crescita personale. Scopri come la scrittura può aiutarti a trasformare la tua vita e a raggiungere il benessere emotivo.