Mon cahier - Mon cahier 100 rituels Sexualité

Caroline Michel

• 04 juni 2026
• 9782263196904

Samenvatting:

100 rituels dont + de 50 techniques pratiques (postures, gestes, méditations) pour découvrir son corps, explorer son désir, prendre confiance et s'amuser au lit, seule ou en couple !

Les filles ont levé les tabous sur leur sexualité. Mais comment kiffer concrètement ? En 100 rituels et techniques physiques ou psy, ce cahier aide à découvrir son corps, son désir, sa sexualité et les techniques pour s'amuser au lit !

100 rituels pour :
Découvrir la zone intime : anatomie, fonctionnement, zones érogènes, techniques pourl'explorer...
Être à l'aise avec son corps, développer sa confiance en soi et lâcher prise.
Connaître les techniques pour s'amuser au lit, seule ou à deux !
Affirmer son désir : connaître ses envies, oser en parler...
La sexo en couple : communiquer, connaître le corps de l'autre, partager vraiment, faire durer le désir !