Oud worden voor beginners

Mark Claus

• 23 februari 2026
• 9789085284840

Samenvatting:

Oud worden is niet zo moeilijk, maar het kwaliteits- en zinvol vormgeven, is een uitdaging. Mark Claus schrijft wat hij leerde en nog steeds elke dag leert neer in de vorm van korte levenslesjes. Hij geeft workshops voor seniorenorganisaties en groepjes senioren in Woonzorgcentra. Hij wil mensen inspireren en stimuleren om ook lerend in het leven te staan, om zich bewust te worden van wat ze beleven en daarmee aan de slag te gaan. Noteren en delen helpen daarbij. Mark Claus is sociaal cultureel werker. Tijdens zijn'eerste carrière' werkte hij als vormingswerker in Nederland. Van de vele cursussen die hij gaf, sprong 'voorbereiding op pensioen' eruit. In 2006 ging Mark zelf met pensioen en startte wat hij zelf zijn 'tweede carrière' noemt met de vennootschap Leef-Tijd. Hij gaf presentaties voor bedrijven en seniorenorganisaties. Na 20 jaar is hij 81 en start hij zijn 'derde carrière'. Nu komt ook vrijwilligerswerk erbij. Actief, positief en creatief ouder worden is zijn motto.