Puur Yoga

Robert Butera

• 9789000345762

Samenvatting:

Innerlijke stilte. Zuiver bewustzijn. Ware schoonheid. Yoga is veel meer dan een puur lichamelijke activiteit. Het is een bewuste levensstijl die een diepgaande spirituele en persoonlijke transformatie teweegbrengt. Puur yoga nodigt je uit yoga te ervaren als een holistische levenswijze die lichaam, geest en ziel met elkaar verbindt voor een optimaal geestelijk en lichamelijk welzijn. Robert Butera leidt je met heldere instructies door tien stappen van het yogapad. Dit boek biedt yogaliefhebbers van alle niveaus effectieve instrumenten voor het creëren van een gezond leven en innerlijke vrede.

Robert Butera houdt zich al meer dan vijfentwintig jaar bezig met yoga en meditatie. Hij is de oprichter van het YogaLife Institute in Devon, Pennsylvania, waar hij yogadocenten opleidt en is daarnaast uitgever van het tijdschrift Yoga Living.