Fit im Büro
Norbert Rühl
- 23 augustus 2014
- 9783642490286
Samenvatting:
Die Folgeerscheinungen der modernen "Sitzberufe", vor allem an Schreibtisch und Computer, sind bekannt. Farbfotos und kurze Beschreibungen zeigen, wie die Muskulatur mobilisiert und schließlich gekräftigt wird; In ihnen finden auch die, die weitergehend etwas für sich tun möchten, konkrete Anleitungen.
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