De Chakra Energy-Methode

A. Selby

• 26 februari 2007
• 9789044317855

Samenvatting:

Voel je lekker, voel je in balans! Het 7-stappenplan voor meer energie en vitaliteitEen complete, rijk geïllustreerde methode voor het in balans brengen van de zeven chakra’s, de energiecentra die zorgen voor de energiestromen in het lichaam en voor een belangrijk deel onze gevoelens van welbevinden bepalen. Een boek dat je leven kan veranderen, doordat je je lekkerder, gezonder en energieker voelt.Ontdek hoe je met je chakra’s kunt werken aan je gezondheid, harmonie en gelukVeilige, effectieve technieken en oefeningen voor het reguleren van je energiestromen – inclusief yoga- en chi gong-houdingen, en meditaties en visualisatiesMeer dan 150 kleurenfoto’s die je stap-voor-stap helpen bij de belangrijkste oefeningen