Ultimatives Crossfit

Mariana Correa

• 21 mei 2015
• 9781512321999

Samenvatting:

Das Ultimative Crossfit ist das beste Crossfit Buch mit einfachen Tipps um aussergewohnliche Resultate zu erreichen. Jeder Teil des Erfolges wird in diesem Buch abgedeckt, in einer klaren und leicht verstandlichen Weise. Von den besten Nahrungsmittel und Getranken um Ihre Leistung zu steigern bis hin zu Ubungen und WOD's. Dieses Buch konzentriert sich auch auf Ihre Geisteshaltung, Sie werden schwitzen und schmutzig, bleiben motiviert und hungrig der oder die Beste zu sein. Das ist wirklich der einzige Weg, um zu wachsen und Ihre ultimatives Selbst zu werden. Alles kann mit der richtigen Einstellung erreicht werden. Die Autorin Mariana Correa ist eine ehemalige Profi-Sportlerin und zertifizierte Sporternahrungsberaterin, die auf der ganzen Welt erfolgreich konkurrierte. Sie teilt Jahre an Erfahrung sowohl als Sportlerin als auch Trainerin und bringt eine unbezahlbare Perspektive mit hinein. In einem Jahr werden Sie sich wunschen, Sie hatten heute mit dieser Reise begonnen. Fangen Sie noch heute an, Ihr zukunftiges Selbst wird es Ihnen danken."