Stop stress

Marcel Verheyen

• 9789080248809

Samenvatting:

Dit boek kan een keerpunt zijn in je leven. Een journalist zei: "Het boek geeft je energie, levenslust, zin om er weer tegenaan te gaan. Dokter Marcel Verheyen bespreekt niet alleen de medische kant van stress, nervositeit, vermoeidheid en soortgelijke symptomen, maar geeft ook 101 direct toepasbare tips om de kwaliteit van je leven te verbeteren. Hij legt ook helder uit hoe je een natuurlijk middel kunt kiezen, dat bij je past en welke rol voeding speelt bij stress. Een boek om in één adem uit te lezen en daarna nog vaak te raadplegen." Dr. Marcel Verheyen genoot zijn artsenopleiding aan de Universiteit van Leuven en volgde daarna tal van colleges over nieuwe diagnosemethoden, plantaardige geneesmiddelen en homeopathie. Hij heeft zich gedurende zijn meer dan vijftien jaar praktijkervaring ook intensief beziggehouden met de psychische en sociale kant van stress. In de jaren tachtig ontstond een intensieve gedachtenwisseling met de beroemde Zwitser Alfred Vogel. Marcel Verheyen is auteur van eerder verschenen boeken en schreef lesboeken voor artsen over stress en nervositeit. Daarnaast is hij ruim tien jaar eindredacteur van diverse grote publiekstijdschriften.