De gelukscode

Astrid Groenewegen

• 19 februari 2026
• 9789021345116

Samenvatting:

Geluk ontstaat niet door aan jezelf te werken, maar door je omgeving. Astrid Groenewegen biedt in De gelukscode vier belangrijke contexten waaruit geluk kan ontstaan. Een praktische gids voor geluk.

Hoe word je gelukkig? Veel mensen denken dat als je maar hard genoeg aan jezelf werkt, je vanzelf tevredener wordt en meer voldoening voelt. Maar niets is minder waar. Gedragswetenschapper Astrid Groenewegen maakt in De gelukscode duidelijk dat we ons niet op onszelf, maar op onze omgeving moeten focussen. Op basis van de nieuwste wetenschappelijke inzichten onderscheidt ze vier contexten – nieuwsgierigheid, flow, vaardigheid en connectie – die de ideale omstandigheden creëren waaruit geluk kan ontstaan. Dit baanbrekende boek biedt een praktisch model dat direct toepasbaar is, niet alleen op je werk maar ook in je persoonlijke leven.