Eettabel

Stichting Voedingscentrum Nederland

• 04 juli 2016
• 9789051770643

Samenvatting:

Wil je op gewicht blijven of ben je op dieet? En wil je toch lekker
en gevarieerd eten? Dan biedt de Eettabel van het Voedingscentrum uitkomst. Van meer dan 2200 producten staat vermeld hoeveel calorieën, eiwit, koolhydraten,
vet, verzadigd vet, voedingsvezels en zout ze leveren.
Deze hoeveelheden worden aangegeven per gebruikseenheid,
bijvoorbeeld per glas, opscheplepel of boterham. Ook geschikt
voor mensen met diabetes, hart- en vaatziekten, verhoogde
bloeddruk, overgewicht en darmklachten.