3D Dieet

Jean-Claude Houdret

• 15 januari 2005
• 9789058470904

Samenvatting:

Een designer, een dokter en een dieet

Het 3D Dieet

Afvallen en slank en in vorm blijven: Karl Lagerfeld onthult het geheim van zijn succesdieet

In de herfst van 2000 besloot Karl Lagerfeld om zijn voorkomen drastisch te veranderen en zichzelf opnieuw uit te vinden. Hij nam afscheid van een levensstijl die de zijne niet meer was en begon zijn nieuwe look vorm te geven. Hij zei vaarwel tegen zijn overtollige kilo's en begon een dieet dat ontwikkeld werd door dokter Jean Claude Houdret. Het resultaat was specta- culair: binnen 13 maanden viel Karl Lagerfeld 42 kilo af en sindsdien is hij op gewicht gebleven (60 kg).

In dit boek vertelt Karl Lagerfeld hoe hem dat gelukt is. Jean-Claude Houdret zet de principes van zijn dieet en van een bijpassende huidverzorging uit- een en geeft tips om (weer) in vorm te komen en te blijven. In dit boek is verder een groot aantal recepten te vinden, plus foto's en tekeningen van Karl Lagerfeld.