Caleta de la Nutria Marina

Lori Lite

• 28 augustus 2012
• 9781937985110

Samenvatting:

A los niños les encantará la experiencia de la respiracion del vientre con las juguetonas nutrias de mar y la niña del mar. Esta efectiva técnica auto-calmante también es conocida como “respiracion diafragmática” y puede tener un impacto positivo en la salud de su hijo.La respiracion adecuada puede reducir niveles de estrés y ansiedad. Se puede utilizar para disminuir el dolor y la ira, ya que se abre y equilibra el sistema nervioso que afecta a todo el cuerpo. Personajes encantadores y una respiracion fácil, animan a su hijo a desacelerarse, relajarse y dormir plácidamente. Si le gustado el clásico Un Niño y un Oso, le encantará Caleta de la Nutria Marina. Otros beneficios de la utilizacion de vientre para respirar son: Ayudar al cuerpo a eliminar los desechos y el fortalecimiento del sistema inmunologico.Ayuda a la relajacion, alivia la tension muscular, aumenta la flexibilidad y la fuerza de las articulaciones y ayuda a recuperarse más rápido de la tension y el esfuerzo.Fomento de la estabilidad emocional y la claridad mental para sentirse más enérgico y positivo.Reduce la necesidad de estimulantes y muchos medicamentos recetados dañinos.Mejora la circulacion sanguínea y alivia la congestion.Aumenta el suministro de oxígeno y nutrientes a las células de todo el cuerpo.Alivia la tension en el corazon mediante el aumento de oxígeno al corazon.Ayuda a aumentar el suministro de sangre y nutrientes a los músculos, la sangre y los huesos.Si te ha gustado el libro clásico, El Niño y el Oso, le encantará Sea Otter Cove.“Nuestra hija pequeña tiene dificultades con el reposo y la calma debido a los altibajos del trastorno de estado de ánimo que padece. Caleta de la Nutria Marina la transporta a un viaje encantador por el mundo de la respiracion relajada mientras se imagina que es la niña del mar, rodeada por los sonidos y el movimiento del mar. Su tension decae a medida que conecta de forma segura con la roca caliente y colorida, y observa a las nutrias marinas unirse a ella mientras aprende técnicas de respiracion saludables. ¡Recomiendo enérgicamente Caleta de la Nutria Marina como una herramienta pacífica y agradable para niños y adultos!” -Deborah Theisen, Fundadora y Presidenta de Families of Kids with Mood and Anxiety Disorders, Inc.