TROOST VAN BOEDDHA, L.Surya Das
Hat leven brengt verlies,verdriet en verandering.De dood of het vertrek van een geliefde,ontslag en ander financieel verlies,het verlies van onschuld, en wellicht verloren we het geloog in wereldvrede. Voor de meesten is het moeilijk zoveel verdriet en onzekerheid te verwerken. De angst dat wij nooit meer de oude zullen zijn,is gegrond. Immers,wij zullen na deze ervaringen veranderen.
Het Boedhisme stelt dat het juist verdriet is dat ons de belangrijkste levenslessen kan leren,als we er voor openstaan. De troost van de Boeddha biedt krachtige lessen die kunnen helpen bij de verwerking van de emoties die bij elk verlies horen, om zo te komen tot grotere wijsheid.
In de troost van de Boeddha verklaart lama Surya Das universele gevoelens op zijn eigen zeer toegankelijke manier. Surya Das laat aan de hand van oude verhalen en met behulp van meditaties zien dat het ontkennen of wegstoppen van onze wonden-zowel voor onszelf als voor anderen-niet helpt. Het is beter om ze te accepteren, ze toe te laten in ons hart en ons door de pijn te laten leiden naar een beter begrip van onszelf en van ons eigen goddelijkheid.